Beep Test SF - Un'app di fitness per studenti
Beep Test SF è un'applicazione fitness gratuita disponibile per dispositivi Android sviluppata da PWSZ Krosno. Fa parte del programma di ricerca interventistica chiamato StudentFit, che mira a promuovere l'attività fisica tra gli studenti. L'app è progettata per aiutare gli utenti a valutare il loro livello di fitness eseguendo un test di beep, anche noto come test di corsa a navetta.
Il test prevede di correre avanti e indietro tra due segnaposti posti a 20 metri di distanza, seguendo i beep. L'intervallo tra i beep diminuisce gradualmente, rendendo sempre più difficile tenere il passo. L'app registra il livello dell'utente e fornisce una valutazione del fitness basata sull'età e sul genere. L'app include anche un registro dei test precedenti, consentendo agli utenti di monitorare i loro progressi nel tempo.
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